Tedavi sonrası egzersiz ilaçlardan daha etkili

Bulgular, Chicago’da düzenlenen Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) toplantısında sunuldu ve New England JABD, Birleşik Krallık, Fransa, Kanada ve Avustralya’dan yüzlerce hastanın katılımıyla gerçekleştirilen öncü bir araştırmaya göre, tedavi sonrası düzenli egzersiz yapmanın, kanserin geri dönmesini önlemede bazı ilaçlardan daha etkili olabileceği gözlemlendi. ournal of Medicine dergisinde yayımlandı. Kolon kanseri hastaları üzerinde 14 yıl boyunca yürütülen çalışmada, tedavi sonrasında kişiye özel bir egzersiz programına katılan bireylerin hayatta kalma oranlarının önemli bir şekilde arttığı ortaya kondu. Egzersiz programına dahil edilen hastalar, kişisel antrenör veya sağlık koçu eşliğinde haftada 3 ila 4 gün, 45 ila 60 dakika süreyle yürüyüş gibi fiziksel aktiviteler gerçekleştirdi. ASCO Medikal Direktörü Dr. Julie Gralow, elde edilen sonuçlara ilişkin “Bu sonuçlar birçok ilaca göre çok daha etkili ve yan etkisiz bir alternatif sunduğunu gösteriyor. Egzersiz, kelimenin tam anlamıyla ilaçtan daha iyi” ifadelerini kullandı.