Romatizma mı Acaba?

Sevgili okurlar,
Günümüzde masa başı işler, hareketsizlik, uzun araba yolculukları ve stres derken kas-iskelet sistemi üzerindeki yük gittikçe artıyor. Özellikle Türk toplumu arasında çokça duyulan “bel fıtığı varmış”, “boynum tutuldu”, “romatizma mı acaba?” gibi ifadeler, aslında ihmal edilen sağlık sorunlarının habercisi olabiliyor.
Bu yazıda yine halkın en sık sorduğu sorular üzerinden, üç önemli konuyu birlikte ele alacağız, Bel fıtığı, boyun ağrıları ve romatizmal hastalıklar…
“Her bel ağrısı fıtık mı demek?”
Hayır, ama her ağrıya kulak vermek gerekir. Bel fıtığı, omurlar arasında yer alan disklerin zamanla kayması ya da sıkışmasıyla sinirlere baskı yapması durumudur. Ama çoğu zaman ilk belirtisi sadece sıradan bir ağrı gibi başlar.
“Fıtığım varsa ameliyat şart mı?”
Hayır, hafif ve orta düzeydeki fıtıklar fizik tedavi, egzersiz ve dinlenmeyle kontrol altına alınabilir. Ancak şiddetli ağrılar, bacaklarda uyuşma, güç kaybı gibi belirtiler varsa cerrahi gündeme gelir.
“Amerika’da bel fıtığı tedavisi pahalı mı?”
Fizik tedavi, manuel terapi, enjeksiyon gibi işlemler çoğu sigorta kapsamında. Ancak erken teşhis önemli. Uzun süre ağrıyla yaşamak, tedavi süresini ve maliyetini artırır. New York – New Jersey bölgesinde pek çok merkez bu konuda hizmet veriyor.
“Boyun ağrısı neden bu kadar yaygınlaştı?”
Telefon, tablet ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, boynu doğal olmayan pozisyonlarda tutmaya neden oluyor. Bu da kas spazmları, sinir sıkışmaları ve boyun düzleşmesi gibi sorunlara yol açıyor.
“Hangi boyun ağrısı tehlikeli sayılır?”
Eğer ağrı omuzlara, kollara yayılıyor; elde uyuşma ya da güçsüzlük hissediliyorsa sinir kökü baskısından şüphelenilir. Baş ağrısıyla birlikte gelen boyun tutulmaları da dikkatle incelenmelidir.
“Evde yapılabilecek şeyler var mı?”
Evet. Ergonomik yastık kullanımı, masa başında doğru oturuş, telefon kullanımında ekranı göz hizasında tutmak ve gün içinde hafif boyun egzersizleri faydalı olur. Ancak kronikleşen ağrılarda mutlaka doktora başvurulmalı.
“Her eklem ağrısı romatizma mı?”
Hayır. Romatizma genel bir isimdir, altında yüzlerce farklı hastalık olabilir. Basit eklem ağrılarından iltihaplı romatizmalara kadar geniş bir yelpazede değerlendirilir. Sabahları eklemlerde tutukluk hissi, en belirgin belirtilerindendir.
“Romatizma sadece yaşlılarda mı olur?”
Hayır. Genç yaşta başlayan iltihaplı romatizmalar da vardır. Özellikle ellerde, dizlerde ve omurgada belirgin ağrılar varsa, ihmal edilmemeli. Romatizma genetik geçişli de olabilir.
“Amerika’da bu hastalıkların takibi zor mu?”
Hayır ama sabır gerektirir. Romatizmal hastalıklar uzun süren takiplere, kan tahlillerine ve düzenli kontrol gerektirir. Bu süreçte bir romatolog ile çalışmak çok önemlidir. Sigortası olan hastalar için çoğu tetkik karşılanır.
Bel, boyun ya da eklem… Vücudun her bölgesi, bir rahatsızlıkta sinyal gönderir. Bu sinyalleri erken fark etmek ve zamanında müdahale etmek, hem yaşam kalitesini korur hem de ileride oluşabilecek kalıcı hasarların önüne geçer.
Her ağrı, bir şeylerin yolunda gitmediğini söylemenin nazik bir yoludur.
Saygı ve sağlık dileklerimle.

Romatizma mı Acaba?